Wie umgehe ich die Frühjahrsmüdigkeit? Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen – endlich ist der Frühling da. Aber was ist das? Man ist plötzlich ständig müde, unausgeschlafen und total antriebslos. Ganz klar: Die Frühjahrsmüdigkeit ist da! Warum ist das so? Eigentlich sollte man doch meinen, dass einem die Sonne und
Wie meistert man die Zeitumstellung, ohne müde zu sein? Bald ist es wieder so weit: Die Uhren werden umgestellt. Für die einen überhaupt kein Problem, die anderen leiden und kommen damit überhaupt nicht klar. Bei manchen Menschen führt die Zeitumstellung zu Müdigkeit, Einschlaf- oder Konzentrationsproblemen. Was also tun, wenn man
Wie vermeide ich Kopfschmerzen im Büro? Schlecht geschlafen, ein überfülltes E-Mail-Postfach, drei anstehende Besprechungen und im Zeitplan fürs Projekt hinken Sie auch hinterher. Die ersten Kopfschmerzen melden sich, schnell greifen Sie zur Schmerztablette aus der Büroschublade. Halt! Versuchen Sie, aus dem Muster auszubrechen – es gibt ein paar Tipps und
Gesunde Smoothies im Büro bringen Power! Endlich ist der Sommer da, aber schnell steigen die Temperaturen auch im Büro in die Höhe und das Arbeiten wird anstrengend. Und dann auch noch mittags in der Kantine eine Currywurst mit Pommes essen? Nein danke! Warum nicht im Büro leckere Smoothies trinken? Die
Energiekick für den Tag – wie motiviere ich mich für Frühsport? Haben Sie heute auch auf Ihrem Wecker dreimal die Schlummerfunktion gedrückt und sind dann nach einem eiligen Kaffee ins Büro gehetzt? Unterwegs noch schnell ein belegtes Brötchen und dann im Büro schnell noch einen Kaffee – los geht der
Auf localjob.de findest du Stellenanzeigen, die perfekt zu dir passen – aus allen Regionen Deutschlands. Ob in der Großstadt oder auf dem Land, entdecke deinen Traumjob ganz in deiner Nähe.
